Bystrzacha » odzywki

Odżywiaj się jak sportowiec

serplicker — Tue, 09 Aug 2011 12:13:05 +0000

Potrzeba posiadania sportowca na skład odżywcze jest wyższe, aniżeli prowadzącej siedzący oraz odrobinę prężny metoda życia. Podgoniony regularną aktywnością fizyczną oraz właściwym sposobem odżywiania przemiana materii gwarantuje efektywniejsze eksploatacja składników odżywczych, jakie spożywamy. Powinno się pomnieć, że podstawą wszelkich działań jest właściwa, zbilansowana dieta. Musi stanowić kobieta właściwie ułożona do naszych indywidualnych predyspozycji, aktualnego stanu zdrowia, poziomu aktywności fizycznej i głównego celu zamierzeń. Bez względu na ten finisz, który chcemy osiągnąć a zasobności naszego portfela, obowiązuje jedna i ta sama podstawowa norma. O ile nie spełnimy podstawowego warunku, jakim jest stosowanie odpowiedniej, zbilansowanej diety, możemy identycznie akuratnie pieniążki wydane na odżywki oraz suplementy dać ubogim. 90% problemów zdrowotnych, jak a słabości naszego wyglądu bierze się przed chwilą z niewłaściwego sposobu odżywiania. Naprawdę tedy pierwszym podstawowym krokiem powinno egzystować inicjacja właściwej diety (sposobu odżywiania), drugim funkcjonowanie fizyczna. Dopiero trzecim nabycie ,wspomagania”, jakim są suplementy i odżywki. W dzisiejszych czasach, jak mamy co chwila mniej czasu na szkolenie i utrzymywanie właściwej diety znaczącą pomocą są przed momentem suplementy oraz odżywki. Gdy sama nazwa wskazuje suplementy a odżywki są na kształt więcej, podczas gdy tylko uzupełnieniem diety.

Hi-tec

trzecilogin — Fri, 07 Jan 2011 20:35:33 +0000

Hi tec jest korporacją niemiecką posiadającą osobiste fabryki w różnych krajach
europejskich. Składniki są pochodzenia naturalnego co sprawia że działanie i
jakość produktów jest na wysokim poziomie. Na polskim rynku firma Hi-tec
działa od 1996 roku, nie stosuje do produktów żadnych niedozwolonych Śródków a
skład preparatów jest badany od początkowej fazy produkcji. Hi-tec jest znany
w walce o czystość sportów wyczynowych. Towary są tam wykonywane tak ażeby
każdy sportowiec znalazł coś odpowiedniego dla siebie. Od l-carnityny po
odżywki masowe typu gainer. HI-TEC L-karnityna – jest substancją naturalną
witamino pochodną, która zwiększa wytrzymałość organizmu, przeciwdziała
zmęczeniu i co bardzo istotne przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej.
HI-TEC Amino Anabol -aminokwasy rozgałęzione BCAA, przeciwdziałają zmęczeniu,
zwiększają odporność organizmu, działają antykatabolicznie. Stosowanie BCAA
podczas rehabilitacji przyczynia sie do szybszej regeneracji. Stosowanie
aminokwasów rozgałęzionych w trakcie redukcji ochrania mięsnie przed spaleniem.
HI-TEC Anabolic Protein – odżywka wysokobiałkowa, składająca sie z koncentratu
i izolatu serwatki , a dodatkowo soi. Białko jest budulcem mięsni dlatego nie można
zapomnieć o tym najważniejszym składniku jakim jest białko. Białko sojowe
zobowiązane w odżywce zwiększa termogenezę i pobudza metabolizm, dzięki czemu
kalorie są szybciej spalane. HI-TEC Carbo Plus – są to węglowodany uzyskane ze
skrobi kukurydzianej. Stanowią perfekcyjne źródło energii dla mięsni po długim i
męczącym treningu. Węglowodany podane od razy po wysiłku uzupełniają utracony
poziom glikogenu. HI-TEC Creatine XXS Professional – monohydrat kreatyny
wzbogacony o D-Pinitol i saponiny steroidowe pomagające w transporcie kreatyny
do komórek. Polecana przy pierwszych cyklach keratynowych.
HI-TEC Master Mass 3000g – odzywka węglowodanowo-białkowa. Idealna przy
budowaniu masy mięśniowej. Źródłem białka w odżywce jest koncentrat białka
serwatki charakteryzujący się wysoką wartością biologiczną , a ponadto wchłanianiem.
W skład wchodzą również aminokwasy rozgałęzione BCAA. Ta odżywka jest idealna dla
osób chcących w niezbyt długim czasie tworzyć masę mięśniowa. HI-TEC Vitamin A-Z –
zestaw witaminowo-minerałowy skład wzbogacono o antyoksydanty. Właściwie każdy
sportowiec intensywnie uprawiający sporty siłowe czy wytrzymałościowe powinien
mieć ten preparat. Przy dużym wysiłku wraz z potem czy moczem witaminy i
minerały wypłukują się z organizmu. Uzupełnianie niedoborów uniemożliwia
stworzenie solidnych mięsni.
Wszystkie towary rewelacyjnej spółki HI-Tec znajdą Państwo w naszym sklepie.

Odżywki i suplementy Hi-tec

trzecilogin — Mon, 18 Oct 2010 11:14:25 +0000

Treningi siłowe niosą za sobą ogromne zapotrzebowanie na składniki pokarmowe tj. carbo ,białka czy tłuszcze. Utrzymywanie drastycznej diety masowej jest wprost niemozłiwe poprzez mężczyźni i kobiety pracujące zawodowo przykładowo. na budowach, fabrykach itd. Producenci odżywek wyprodukowali preparaty uzupełniające dietę niezbędne do budowy masy mięsniowej węglowodany ,białka i tłuszcze. Najpopularniejszymi produktami są gainery i białka.
Od kilku lat stosuje tylko i wyłącznie amerykańskie produkty takich firm jak Dymatize, BSN czy Optimum. Z powodów inwestycyjnych musiałem zrezygnować z tych droższych odżywek i przestawić się na coś polskiej produkcji. Jedyni producenci jacy wchodzili w grę był Hi-tec i Olimp. Po długich namysłach postanowiłem zaufac korporacji Hi-tec. Przekonały mnie korzenie niemieckie tej korporacji.Produktami jakie stosowałem był gainer (odżywka węglowodanowo-białkowa) ,białko,aminokwasy rozgałęzione BCAA i 2 razy w roku kreatyna.
Udałem się do swojego sklepu sportowego w którym zaopatrywałem się w odżywki i suplementy.
Wszystko kupiłem z firmy Hi-tec. Gainer Super Mass-jest wysokokalorycznym produktem węglowodanowo-białkowym przeznaczonym dla sportowców chcących w całkiem szybki metodę przybrać na masie. W swoim składzie ma składniki antykataboliczne BCAA i glutaminę osłaniające mięśnie przed rozpadem podczas długiego i intensywnego treningu. Wybrany gainer ma w składzie BCAA lecz moje wymagania co do tego suplementu są bardzo duże więc oddzielnie kupiłem suplementy Hi-tec Amino Anabol. Są to bardzo wysokiej klasy aminokwasy rozgałęzione BCAA. Długotwała i systematyczna suplementacja przyczynia się do zwiększenia beztłuszczowej masy mięśniowej.Bardzo zyskownym działaniem BCAA jest szybsza regeneracja po treningu i oczywiście działanie antykataboliczne. W tym momencie czas na wybór białka.W katalogu usług/produktów Hi-tec moża odnaleźć kilka pubudzających ciekawość towarów, lecz najbardziej zaciekawił mnie skład Anabolic Protein ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych (WPC), izolat białka serwatkowego (WPI), izolat białka sojowego (SPI).
. Bardzo zależało mi na białku śpiesznie wchłanianym gdyż takie proteiny działają najbardziej anabolicznie.
Miałem już prawie że wszystko. Jedynym produktem jaki miałem jeszcze do kupienia była kreatyna. Jeżeli już chodzi o ten na pewno najmocniejszy legalnie dostępny środek to stosowałem tylko i wyłącznie monohydrat kreatyny, O ile zależy Wszyscy ludzie na sile wybieraj jedynie i tylko monohydraty.Wybór padł na HI TEC Creatine Powder.Czyste mono z bardzo przystepnej cenie.Ciekawy byłem jak na mnie zadziała.
Wszelkie odżywki i suplementy stosowałem jednocześnie i efekty zostały bardzo podobne to cyklów na drogich amerykańskich produktach.Smaki białek i gainerów firma Hi-tec ma całkowicie dobre.Działanie kreatyny mnie bardzo zadowoliło.Wam osobą polecam choćby raz w życiu spróbować odżywek i suplementów Hi-tec
.

Suplementy jako uzupełnienie diety sportowca

ku105i — Wed, 29 Sep 2010 21:04:42 +0000

Dzisiaj wszyscy faceci chcieliby mieć wyrzeźbione ciało.

Zwykle nie ma jednak samozaparcia w pójściu na siłownię i ustabilizowaniu określonej diety.

W mediach obserwujemy atletów, którzy za przyczyną różnych czynników pokazują wyśmienicie ukształtowane ciała.

Jednakże czasami jest to robione z przesadą.

Przesadą jest też stosowanie przez nich przeróżnych niedozwolonych metod dopingu, jaki bardzo upraszcza uzyskanie takiego ciała.

Takie same rezultaty możemy posiąść dzięki zdrowszej alternatywie jaką są odżywki i suplementy.

Żeby uformować swoją sylwetkę i dopomóc organizmowi elementami odżywczymi po treningu należy wybrać te środki.

Suplementy pozwolą dostarczyć odpowiednią ilość substratów odżywczych do naszego ustroju szczególnie cukrów.

Tutaj lubiane są różnorakiego rodzaju białka, gainery i tym podobne Jednakże trzeba pamiętać, że korzystanie z tylko suplementów bez konkretnego treningu i diety nic nam nie przyniesie. W najlepszym razie urośnie nam sadełko.

Odżywki mogą być konsumowane tylko i wyłącznie gdy nie umiemy inną metodą zagwarantować organizmowi dopływu cukrów.

W tych specyfikach znajduje się przede wszystkim duża ilość protein do budowy naszych mięśni i węglowodanów do ich błyskawicznej odnowy.

Dużo ludzi debatuje czy aby z pewnością nabycie tego specyfiku zagwarantuje jakiekolwiek korzyści i czy te białka nie poczynią zmian w organizmie?

Mogę Państwa zapewnić, iż jeżeli będziecie realizować wszystkie normy oraz zoptymalizujecie swoją dietę i trening osiągniecie sukces.

FITNESS AUTHORITY Vitargo

trzecilogin — Fri, 20 Aug 2010 02:38:08 +0000

Na rynku możemy dostrzec ogromny wybór napojów energetycznych, węglowodanów
i tym podobne. Konsument nie ma łatwego wyboru, jeżeli chodzi o podjęcie wyborów który z
tych środków będzie najbardziej stosowny dla niego. Bardzo łatwo pogubić się
w chemicznej terminologii: polimery glukozy, maltodekstryny, dekstroza itp. W
tym artykule zamierzam wyjaśnić całą koncepcję napojów energetycznych i
będziemy wtedy pewni dlaczego Vitargo jest lepszą alternatywą niż inne
suplementy węglowodanowo – energetyczne dostępne na rynku. Węglowodany i
napoje energetyczne możemy podzielić na następujące grupy:
-Monosacharydy – cukry zwykłe na przykład.: glukoza, fruktoza, galaktoza
-Oligosacharydy – zawierające od 2 do 10 monosacharydów, najprostsze
oligosacharydy to dwucukry na przykład. sacharoza, maltoza, laktoza;
-Polisacharydy – cukry złożone; połączenie dużej ilości monosacharydów (wręcz
rzędu 100), reprezentowane poprzez grupę skrobi, glikogenu, celulozy (błonnik
pokarmowy)
Wszelkie wymienione powyżej składniki charakteryzują węglowodany VITARGO.
Teraz możemy zadać sobie pytanie! Wszakże właściwie każde carbo zawiera podobną ilość
tych składników? Tak to prawda lecz rzadko w których produktach pulę
węglowodanów w całości stanowi skrobia (polisacharyd). Skrobia jest
węglowodanem złożonym, w których skład wchodzą dwa polisacharydy: amyloza i
amylopektyna. Przewaga amylopektyny sprawia iż w tym momencie skrobia doskonale
nadaje się do uzupełnienia braków glikogeny, ponieważ działa prędko i
efektywnie.
Poza tych składników wiele produktów zawiera także zwykle cukry. Wybór
węglowodanów jest bardzo ważny jeżeli chcemy dostać najlepsze wyniki bez
ryzyka problemów na przykład. żołądkowych które czasem towarzyszą przy suplementacji
zwykłymi węglowodanami.
żeby uniknąć kontaktu z takimi cukrami wybornym wyjściem jest Vitargo
które nie zawiera prostych węglowodanów , a dodatkowo monosacharydów.
Na dzień obecny na rynku są dostępne węglowodany, napoje uzupełniające elektrolity,
witaminy , a ponadto minerały. Poniżej przedstawię dwa towary firmy która
opatentowała węglowodany Vitargo.
FITNESS AUTHORITY Vitargo CL – napój węglowodanowy, preparat wykreowany by
zaspokoić potrzeby najbardziej wymagających sportowców. Wspaniały do
ładowania węglowodanów przed treningiem w czasie , a dodatkowo po by uzupełnić śpiesznie
i efektywnie poziom glikogenu który w niskim poziomie niekorzystnie wpływa na
pracę całego organizmu.
FITNESS AUTHORITY Vitargo EL – dzięki unikalnemu składowi umożliwi uzupełnić
elektrolity stracone w trakcie wysiłku, uzupełni także poziom glikogenu. Idealny
dla wszystkich sportowców chcących zdrowo podejść do życia.

Boostery azotu

trzecilogin — Fri, 23 Jul 2010 13:53:12 +0000

Siłownia wymaga od kulturysty dużego zapału do ćwiczeń i ogromnej wytrwałości. Nierzadko jednakże przychodzi kryzys i nie mamy takiego zapału do ćwiczeń jak w trakcie pierwszych treningów. Obecny tryb życia ludzi prowadzi to przemęczenia organizmu, praca od rana do wieczora ,jak tu myśleć o siłowni? Na rynku odżywek i suplementów pojawiło się bardzo dużo produktów pobudzających, dających energie do ćwiczenia, gównie na podstawie kofeiny czy guarany. Jednakże dla wielu ludzi są to zbyt słabe towary, dlatego czołowi producenci postanowili stworzyć odżywki przed treningowe oparte na kreatynie ,pobudzaczach i argininie. Ich kluczowym zadaniem jest silne pobudzenie organizmu, zwiększenie wytrzymałości, koncentracji oraz dodatkowo zwiększenie napływu krwi do mięśni. Efekt tzw .pompy mięśniowej polega na rozszerzeniu się naczyń krwionośnych dzięki czemu do mięśni dostaje się więcej tlenu i tym samym mięśnie stają się napompowane do granic własnych możliwości. Trening na takich odżywkach są bardzo wyuzdane i uczucie pąpy mobilizuje do intensywnego treningu. W świecie kulturystyki są to tzw. staki kreatynowe. Jeśli mamy intencja kupić taki produkt bardzo dobrym rozstrzygnięciem będzie połączenie staku z kreatyna na przykład. .monohydratem albo jabłczanem. Najbardziej istotne dawki kreatyny powinny być przyjmowane po treningu .Spożywanie staku który pąpuje po treningu będzie stratą kasy ,lepszym i tańszym rozstrzygnięciem będzie przyjęcie 5g monohydratu. Współcześnie na rynku dominuje wiele produktów cieszących się bardzo dużą popularnościa i siłą działania:
-Revolution Crack
-Universal Shock Therapy
-Gaspari Super Pump 250
Sportowcy którzy będą pierwszy raz mieli styczność ze stakami polecam Trec Nitrobolon II w prosztu ,bez wątpienia połączony z mono albo jabłczanem. Wprowadzenie staków kreatynowych zrewolucjonizowało rynek odżywek i suplementów. W bardzo szybkim czasie stały się odżywkami po które sięga się najczęśniej na sklepowych pułkach.Jedynym skutkiem ubocznym stosowania tak silnych staków kreatynowych jest problem z zaśnięciem, jeżeli już ćwiczymy w późnych godzinach.Rozwiązaniem jest przyjmowanie mniejszych dawek bądz zmiana pory ćwiczeń. Efekt ten przemawia za naprawde potężnym działaniem produktu. Jeżeli juz zakupimy stak kreatynowy polecam przyjmowanie przez piewsze treningi połowe dawki gdyż organizm się śpiesznie przyzwyczaja i po pewnym czasie możemy nie czuć pąpy ,wówczas należy zwiększyć porcję do jednej pełnej, gdy znowu przestaniemy czuć efekt wówczas stosowac nalęzy 1,pięć dawki itd.
Jeśli nie posiadasz siły na trening czujesz sie osłabiony zwyczajnym życiem najlepszym rozstrzygnięciem będzie kupienie staku kreatynowage przetreningowego. Organizm odwdzięczy Wszyscy się z zawiązka.

Mariusz Pudzianowski

trzecilogin — Mon, 21 Jun 2010 09:15:11 +0000

Mariusz Pudzianowski znany jest z udziału w zwodach strongman. Urodził sie 7
lutego 1977 w Białej Rawskiej. Jego Ojcem jest znany sztangista Wojciech
Pudzianowski. 1szy jego start w tych prestiżowych zawodach odbył sie 1
maja 1999 roku w Płocku. Już od samego początku dominował własną siłą i
walecznością. Przy pierwszych startach ważył 125 kg, dzięki intensywnym
treningom i stosownej suplementacji doszedł do masy 142kg. Mariusz ma
perfekcyjne predyspozycje fizyczne , a oprócz tego psychiczne, jest wysoki bardzo dobrze
zbudowany i niewiarygodnie szybki. To wszystko przekłada się na jego imponujące
wyniki jako strongmena. Jest ośmiokrotnym Mistrzem Polski Strongman,
sześciokrotnym Mistrzem Europy Strongman, pięciokrotnym Mistrzem Świata
Strongman oraz trzy krotnym mistrzem Świata Par Strongman. W swoim dorobku ma
wiele innych medali z mniej prestiżowych zawodów. Pudzian tak brzmi jego
pseudonim miał wiele przerw w spersonalizowanej karierze, jedną z nich był pobyt w
zakładzie karnym, , a dodatkowo wiele innych krótkich przerw związanych z kontuzjami.
Najcięższą kontuzją było zerwanie bicepsa w trakcie pojedynku gigantów w 2009
roku. Został wtedy na kilka miesięcy wyłączony z zawodów, jednak dzięki
nowatorskiej operacji wszczepienia komórek macierzystych w chore tkanki prędko
wrócił do sił. Mariusz Pudzianowski stał się bardzo znany na całym świecie,
czym zainteresowali sie producenci odżywek i suplementów. Współpracuje z
Polską korporacją OLIMP , a dodatkowo amerykańską MET-RX. Wiele innych firm/działalności jednoosobowych/przedsiębiorstw nie związanych z
kulturystyka wykorzystuje znany wizerunek Pudziana do promocji spersonalizowanych
towarów przykładowo. blachy Pruszyński. Wymiary Mariusza to:
biceps: 56 cm
kark: 54 cm
obwód pasa: 92 cm
obwód uda: 80 cm
waga: 142 kg
wzrost: 186 cm
obwód klatki piersiowej: 148 cm
obwód przedramienia: 45 cm
Zdobycie takich rezultatów zawdzięcza odpowiedniej suplementacji i intensywnemu
treningowi. Pudzian planuje zakończenie wymarzonej ścieżki zawodowej Strongman w 2011 roku, lecz to
nie koniec kariery Mariusza. Planuje przejść na ringi KSW gdzie stoczy walkę
MMA z Marcinem Nejmanem. Ciekawe jak poradzi sobie w tym sporcie…

Ochrona stawów

trzecilogin — Tue, 15 Jun 2010 09:28:16 +0000

Każdy z nas chce mieć potężne mięśnie ładnie wyrzeźbione. W tym teraz celu chodzimy na siłownie i przerzucamy tony żelastwa aby nasze ciało osiągnęło kształt greckiego atlety. Wiele osób zapomina że fundamentem naszego ciała są kości ,wiązadła i stawy dzięki którym możemy uprawiać różnego stylu sporty. Skupiamy sie tylko i jedynie na tym co widać zewnątrz czyli ktatce piersiowej,bicepsach czy barkach.W trakcie tak intensywnego i ciężkiego treningu nasze stawy dostają porządnie w kość i należy także o nie zadbać. Producenci odzywek i suplementów dla sportowców wyprodukowali tzw.regeneratory stawów które należy stosować regularnie ażeby nie doprowadzić do różnego stylu kontuzji.
Suplementy takie odróżniają się:
-Ochroną kości, stawów i ścięgien,
-wzmocnieniem tkanki kostnej
-regeneracja stawów, chrząstki stawowej , a dodatkowo ścięgien,
-poprawą funkcjonowania aparatu ruchowego,
-łagodzeniem skutków sztywności stawów u ludzi starszych,
-pomocą w powrocie do zdrowia po urazach czy kontuzjach,
-poprawą ruchomości stawów,
-łagodzeniem bólu,
-wspomaganiem terapii schorzeń reumatycznych.
Częstą można spotkać młode chłopcy i dziewczęta które po kilku tygodniach treningu rezygnują z siłowni gdyż odczuwają ból stawów, który potrafi zniechęcić do dalszego treningu. W bardzo wielu sytuacjach jest to spowodowane złą rozgrzewką przed treningową lub brakiem jej, stosowanie za dużego obciążenia (powinno się pamiętać że ćwiczenia należy wykonywać powoli z uwagą i małym obciążeniem),inna przyczyną może być rozciąganie ponad naturalną ruchomość stawów (na przykład.przy sztukach walk). Następną przyczyną problemów ze stawami ma możliwość być nieodpowiednia dieta uboga w kolagen czy witaminę C.Również diety redukcyjne niskoenergetyczne osłabiała stawy i więzadła wykoszustując kolagen do czerpania energii. Wiek także wpływa na zmniejszenie się poziomu kolagenu w organiźmie, powstają wówczas zmarszczki, kłopoty z uzębieniem, włosami, chrząstkami. Najlepszym sposobem ochrony stawów będzie odpowiednia suplementacja regeneratorami stawów. Napewno solidna rozgrzewka przed i po treningu poprawi stan naszych stawów i zmniejszy ryzyko kontuzji .Suplementy na stawy powinny stosować także osoby nie powiązane ze sportem a mające taki problem jak: choroby stawów, odziedziczone po przodkach słabe stawy , a oprócz tego okresy rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych i operacjach.Na rynku odżywek i suplementów jest ogromna ilość preparatów posiadających w składzie glukozamine, msm,kolagen czy chrząstke rekina.Odpowienia dieta i suplementacja korzystnie wpłynie na stan naszych stawów i wiązadeł.

Odżywki i suplementy Olimp

dogory2009 — Sat, 29 May 2010 19:06:33 +0000

Bardzo dobrą firmą produkującą odżywki sportowe i suplementy diety jest Olimp Nutrition. Olimp to pierwsza polska firma która rozpoczęła produkcję odżywek i suplementów już w latach 90-tych. Współcześnie Olimp to lider polskiego rynku odżywek i suplementów dla sportowców. W własnej katalogu usług/produktów posiadają ogromny wybór odżywek dla kulturystów, witamin i minerałów dla aktywnych, bardzo skutecznych spalaczy tłuszczu , a ponadto suplementów dla sportowców.

Do jabardziej znanych należą przede wszystkim bardzo dobry gainer Olimp Gain Bolic. Jest to odżywka na masę mięśniową zawieracjąca w swym składzie białko, węglowodany oraz aminokwasy i witaminy. W szerokiej katalogu usług/produktów korporacji Olimp jest też miejsce na znakomite białka różnego pochodzenia. Począwszy od białka jaj o nazwie Olimp Egg Protein a skończywszy na izolacie białka serwatki o nazwie Olimp Whey Protein Isolate.

Napewno właściwie każdy również słyszał o produkcie na spalanie tkanki tłuszczowej jakim jest Olimp Therm Line. Ostatnimi czasy bardzo reklamowany w radio i telewizji, charakterysuje się dużą skutecznościa w walce z tłuszczem , a ponadto przyzwoitą ceną. W szczególności lubiany przez kobnbiety.

A teraz coś dla prawdziwych twardzieli, czyli odżywki przedtreningowe pompujące mięśnie , a ponadto dodające potężnej energii do bardziej wycięczających treningów. Jak każda szanująca się firma, również Olimp posiada tego typu silne suplementy. Godny uwagi jest tu Pump Express, który za rozsądne pieniądze pozwoli Kobiety i mężczyźni na jeszcze lepsze treningi.

Po wycięczającym treningu przydałoby się coś dobrego na przyspieszenie regeneracji mieśni. Oczywiście i na tym polu Olimp może pochwalić się znakomitym produktem, jakim jest Olimp Reanimator. W ofercie też szeroki wybór aminokwasów BCAA, również sprzyjających regeneracji mięśni.

Aminokwasy

dogory2009 — Sat, 09 Jan 2010 16:39:49 +0000

Najbardziej znanym budulcem mięśni ludzkich są białka. W zależności od ich stężenia w organizmie ma możliwość on dużo lepiej albo gorzej funkcjonować. Tylko dzięki temu, że człowiek spożywa określoną ilość białek w pokarmach, jego ciało może mieć większą wydolność i osiągać lepsze rezultaty na treningach. Dodatkowo, że aminokwasy, czyli inaczej białka, są priorytetowym budulcem ciała ludzkiego i wchodzą w skład wielu narządów, to również posiadają one istotny wpływ na wszelkie procesy zachodzące w organizmie. Nie tylko są paliwem do przemiany materii, lecz także mogą istotny sposób wpływać na procesy myślowe i inne przewodzenia neuronowe. Chemicy i biochemicy od lat starają się odnaleźć taką metodę syntezy białek, która pozwoli na ich uzupełnianie w postaci tabletek czy suplementów w innej postaci. Wielkie znaczenie posiadają one nie tylko dla sportowców. Również chłopcy i dziewczęta, które wolą być zdrowe i naturalnie żyć powinny spożywać jak najwięcej białka. To sztuczne posiada również kilka zalet i nie jest szkodliwe dla człowieka. Wszystkiego powinno się używać z rozwagą i w sposób bezpieczny.